郑州未来一周以晴热天气为主 气温将飙升至37℃

烈日下市民打伞防哂

中原网讯（记者 殷海涛 实习生 邢江涛）过去一周我们不但迎来了小满，还以36.5℃刷新了入夏以来的最高气温，而这才只是个开始，记者从省气象台获悉，郑州未来一周将连续高温，最高将彪升至37℃。

根据河南省气象局发布的下周天气预报显示，未来一周，我省无明显的降水过程，大部地区在33-37℃之间，预计全省周平均气温比常年同期略偏高，我省北中部可能会出现36～38℃的极端最高气温，郑州在周二至周五将有持续几天的37℃高温。

全周唯一的冷空气出现在下周末前后。届时，我省南部、东南部部分地区有雷阵雨，其他地区局部地区有短时雷阵雨。

中原网提醒大家，未来一周要注意防晒、补水。夏季是空调病的高发期，开空调的时候温度不要太低，以免室内外温差过大，染上空调病。

预防空调病五大招：

1、室内外的温差不宜太大，以不超过5摄氏度为好。室内温度不少于25摄氏度。

2、入睡时，最好关上空调；空调房里不要长期关闭，有条件时要常使室内空气外界空气流通。

3、当在室内感觉有凉意时，一定要站起来适当活动四肢和躯体，以加速血液循环。

4、注意在空调房中的衣着，应达到空调环境中的保暖要求。

5、在空调房间里配置空气杀菌消毒功能的净化器和空气加湿器，可以提高室内空气的洁净度和湿度，有效的降低通过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内的空气质量。

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